Massage/Kost – pakken

Kombineret forløb med plejende massage behandlinger og den rette kost ... når du oplever gigt eller anden ubehag i muskler og led.

 

Oplever du stivhed og smerter i kroppen om morgenen og må tage smertestillende piller, selvom du slet ikke har lyst til at tage medicin? ... Eller føler du det er smertefuldt at dyrke motion – eller blot at gå en lille tur? ... Måske er praktiske gøremål en udfordring i hverdagen? ... Eller måske har du svært ved at finde ro for smerter om natten?

Så synes du måske også det er svært at forstå HVORFOR og HVAD der i virkeligheden generer kroppen?

 

Muskelspændinger opstår som følge af smerter og stivhed - og gigtsmerter er irritation i dine led. Denne irritation kan reduceres ved at indskrænke nogle fødevarer og tilføre andre fødevarer.

En kombination af massage og en kostforandring vil lindre dine gigtsmerter og give dig øget bevægelighed. Derudover vil du opleve sidegevinster i form af mere udholdenhed og energi, større livsglæde og måske vægttab og bedre spisevaner.

 
 

Alt dette får du for 3.000 kr

  • 3 massage behandlinger á 1 time
  • Detaljeret spørgeskema som giver dig overblik
  • 1½ times samtale med grundig gennemgang af dine problemstillinger
  • Drøftelse af livsstil, motion, hvile og søvn
  • Forslag til løsninger
  • Kostanbefalinger og evt. kosttilskud (på skrift)
  • Forslag til måltider og evt. opskrifter
  • 2 opfølgende samtaler

Problemer med gigt og ledsmert kan helbredes med plejende massage og kostomlægning hos Berit Gammelby
 

MASSAGE/KOST-pakken er til dig, som har tålmodighed og lyst til at indgå i et tæt samarbejde for at skabe kostændringer der støtter din krop positivt. Denne pakke er IKKE for dig, som tænker at det lige kan fixes på en uge. Forløbet er meget individuelt og der skal påregnes 3-4 måneders forløb.

 

Ring 20 44 66 62 ... Hvis du har brug for en GRATIS afklarende samtale om BEHANDLER-pakken er den rigtige for dig i forhold til din krops problemer.

Kontakt


Andre nyttige sider

Områder hvor kosten kan bidrage til lindring

Hvad er mit fokus som kostvejleder?

Hvad kan du forvente af en kostvejledning?

Hvordan foregår en kostvejledning?

Familiens kostvaner

Sportsernæring

Betaling enten kontant, via netbank eller Mobile Pay.

Pakken kan betales over 2 gange.