Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Vægttab uden kalorietælling

9. januar 2018 kl. 19:00 - 21:00

100kr.

Hvem kender ikke til jojo-vægt?

Slankekure kan man holde en tid (hvis de overhovedet virker), men man føler der skal et vist konstant overskud til, for at fastholde sin beslutning og efterleve helt konkrete retningslinjer.

Jeg er overbevist om, at en livslang kostforandring er mere spiselig og en måde at ernære sig på, hvor du ikke føler du lider afsavn.

Mine fokusområder her er:

  1. God kontinuerlig og naturlig udrensning.
  2. God syre-basebalance.
  3. Fordøjelsen skal være effektiv.
  4. Din stofskiftetype er vigtig at kende.
  5. God balance mellem hvile og aktivitet.
  6. Følelsesmæssige balance. Og så selvfølgelig hensyntagen til eventuelle sygdomme (blodsukkerproblemer f.eks.).

Valg og sammensætning af produkter i de enkelte måltider kan afstemmes ud fra den enkeltes problemstilling og derved stimulere forbrændingen og de andre nævnte områder, på en positiv måde.

Jeg giver en bred orientering og der vil være rig mulighed for at stille spørgsmål.

På gensyn !

Berit Gammelby - underskrift

OBS … Dette foredrag er én ud af 10 foredrag ialt. Ved tilmelding til flere foredrag gives rabat:

  • 1 foredrag kr, 100
  • 5 foredrag kr. 400
  • 10 foredrag kr. 500

Detaljer

Dato:
9. januar 2018
Tidspunkt:
19:00 - 21:00
Pris:
100kr.
http://www.nyk-aftenskoler.dk/kurser/

Sted

Nykøbing F. Aftenskole – Lokale 4
Skolegade 3B
Nykøbing F, 4800 Danmark
+ Google Maps