Testimonials
Jeg deltog i 6 måneder på et motions -og vægttabshold i 2021/22 hos Berit. Berit ved rigtig meget om kost og motion og er meget kompetent og dygtig og har virkelig sat sig ind i det hun underviser i. Hun var meget omhyggelig med spørgeskemaer under hele forløbet og der blev fulgt op med hjælp til den enkelte. Tillige er hun god til at motivere og kom med mange gode forslag, der var nemme at følge. Jeg kan anbefale kurser med Berit Gammelby.
Inge B(deltager Vægttabs-hold)
Testimonials
Jeg kom til Berit, fordi jeg led voldsomt af migræne. Berit ændrede min kostplan, så jeg selv kunne varierer den. Hun skruede blandt andet ned for mit glutenforbrug, hvor jeg hurtigt mærkede, at migrænen blev mindre hyppig. Hun fik mig til at indse, hvordan forskellige slags kost påvirker og fremprovokerer min migræne. Berit har givet mig værktøjer til at fravælge migrænen.
Clara(migræne gennem 5 år)
Testimonials
Vi har haft et meget inspirerende indlæg af Berit Gammelby. Vi fik en dybere indsigt i, hvordan den sunde kost fordelt rigtigt hen over dagen har en positiv indvirkning på, hvordan vi optimerer vores energiressource og koncentrationsevne. Jeg kan varmt anbefale et indlæg med Berit - det giver god energi.
Gert Klitgaard(foredrag om energi & koncentration hos DLS)
Testimonials
Jeg havde igennem flere år haft problemer med min mave. Næsten hver dag hen på eftermiddagen blev jeg oppustet og fik ondt i maven. Jeg havde været til egen læge og blev henvist til kikkertundersøgelse, som kun viste lidt irriteret maveslimhinde, og det havde lægerne ikke nogen behandling til. Jeg henvendte mig til Berit, og efter en god snak udfyldte jeg nogen spørgeskemaer om mine symptomer og hvad jeg spiste i løbet af dagen. Ud fra det foreslog Berit at prøve en glutenfri kost, og hun gav nogle gode ideer til en kostplan, som jeg fulgte i 4 uger, og jeg havde ikke ondt i maven mere, det var så dejligt. Nu begrænser jeg mit indtag af gluten, men behøver ikke at leve helt glutenfrit, og jeg har fået en bedre livskvalitet.
Annie(mave/tarm problemer)
Testimonials
Jeg har spinalstenose og temmelig meget slidgigt. Omkring maj 2014 begyndte jeg at arbejde sammen med Berit om at finde en bedre kost og nogle kosttilskud for at forbedre min bevægelighed og mindske mine smerter. Berits vejledning gjorde, at jeg fra at kunne gå 150 m uden stok, ret hurtigt kom til at gå 2 km uden stok. Og nu kan jeg reducere mit kraftige medicinforbrug. Berits hjælp er bygget på, hvad jeg specielt har brug for - og løbende har jeg fået gode råd, når jeg har henvendt mig.
Grethe Larsen(spinalstenose og slidgigt)
